トレーニングプログラム

健康管理

健康管理のご紹介

カウンセリングから始める正しい健康管理を

✅ 健康の維持をプロに管理してほしい
✅ 姿勢を正しく直したい
✅ 集団で運動が苦手である
✅ 術後の回復が目的である

運動不足解消や健康寿命を延ばしていくために必要な方法を一緒に取り組んでいきます。
骨格の歪みを調整したい、一人では運動が続かない人をサポートいたします。
「筋力トレーニング、ストレッチ、筋膜リリース、運動療法、マッサージ」を必要に応じて選択していきます。

体の変化と人生は一体です。
体に良い変化が起こると、人生も良い方向に変化します。
体に悪い変化が起こると、人生も悪い方向に変化します。
ご自身の人生までを考えますと、体に良い変化を起こしましょう。
全力でサポートいたします。


健康管理指導

60分 ¥19,200-/4回

運動不足解消や健康寿命を延ばしていくために必要な方法を一緒に取り組んでいきます。
骨格の歪みを調整したい、一人では運動が続かない人をサポートいたします。
「筋力トレーニング、ストレッチ、筋膜リリース、運動療法、マッサージ」を必要に応じて選択していきます。

体の変化と人生は一体です。
体に良い変化が起こると、人生も良い方向に変化します。
体に悪い変化が起こると、人生も悪い方向に変化します。
ご自身の人生までを考えますと、体に良い変化を起こしましょう。
全力でサポートいたします。

ご相談・ご連絡等は下記までお問い合わせください

お問い合わせ先 TEL:084-994-5437 
MOBILE:090-7771-6626
メール:shige@jpsa-aruku.com
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