トレーナー

Shige(桝田滋久)
ガットヘルストレーナー
(パーソナルトレーナー)

【保有資格】

・杏林予防医学研究所 細胞環境デザイン学 講師
・日本幼児脂質栄養学協会 シニアインストラクター
・ハワイ大学医学部 人体解剖実習修了
・幼稚園教諭第二種免許
・タイ古式マッサージセラピスト

【所属学会】

・日本腸内環境栄養学会
・日本臨床腸内微生物学会
・腸内細菌学会(旧 ビフィズス菌研究センター)
・日本直立歯科医学研究会
・日本医療腸育普及協会
・全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会

体のトラブルを腸科学から分析します!

人体は未だ解明されていないことが沢山あります。そのため、健康と美の分野において、常に最先端を追求し続けております。
乳児から高齢者まで、健康と美しくなるための基本があります。ココを無視しては体はトラブルが続く一方です。
最も力を注ぐアンチエイジング方法は、「腸内環境へのアプローチ」と「歩行」です。食べた物が栄養に変わる為には腸の活動が必要であり、脳の活動にも、体力の産生にも腸が関わります。更に、腸・脳・内臓・精神に歩行が関与しています。この重要な腸と歩行について研究を進めています。
活動範囲では、各世代に対応しておりますが、その中でも専門性を高めている分野は「子どもの発育」「減量」「アスリート能力UP」です。

子どもの発育

子どもの成長が危ぶまれている現代ですが、なぜ問題が起こり始めたのか?
子どもを取り巻く環境や、食事、活動量などから解決に繋げていきます。
その方法は、子どもに「運動指導」と「生活指導」。保護者へ「食事指導」と「発育の科学」について、講演やイベントを通して活動しています。

 減量 

世の中には、様々な減量方法があります。
毎年毎年、○○ダイエットと呼ばれる減量法が誕生しては消えていきます。
体のメカニズムが分かれば体は変わります。惑わされることもありません。
私がこれまでに指導した減量の成功率は100%です。必ず成功します。
辛い運動や食事量を制限することはありません。

 アスリート能力UP 

各スポーツにおいて、必要な能力は異なります。それぞれの動きに対して高めるべき能力があります。
能力UPには、「トレーニング」と「食事の改善」を徹底する必要があります。
的確な動作分析から導くトレーニング法と食事法で、成績に繋げていきます。

是非、私のメソッドをご体感下さい。

ご相談・ご連絡等は下記までお問い合わせください

お問い合わせ先 TEL:084-994-5437 
MOBILE:090-7771-6626
メール:shige@jpsa-aruku.com
PAGE TOP